L’AGENDA

2019 / 2020

« BATTANTES », le film « A la mer à vélo »

Lucia, notre talentueuse réalisatrice en audiovisuel, qui nous a accompagnées sur les cinq aventures à vélo, présente son film sur le défi vélo /bateau en 2019 :

LUNDI 7 octobre, 20h30,
au Forum cinéma des Hauts de Chambéry.

Durée du film : 30 mn. Entrée : au chapeau.

La projection sera suivie d’un échange avec les participantes à ces périples.

Banque alimentaire 73

Vous pouvez nous aider à ramasser à vélo les denrées pour la Banque Alimentaire de Savoie. Petit changement : cette ramasse à 2 aura lieu uniquement les lundis, mardis et mercredis à partir du 16 septembre.

Le matin, le rdv est toujours à 8 h 45 – 9 h à la Vélostation, à la gare de Chambéry, qui prête : les VAE, les gilets fluo mais pas les casques (obligatoires).
– Lundi et mercredi : les Halles Savoyardes (rdv 9 h 45) et Super U Cognin (rdv 10h45)
– Mardi : Franprix (tous les mardis rdv à 9 h 15) – Monoprix (parfois) et Super U Cognin (rdv à 10h45)
Bien évidemment, avant d’aller au Super U, vous déposez vos denrées à la BA. Hubert vous accueille. Merci de séparer dans les caisses vertes le « sec » des « fruits et légumes »
Les 2 participantes sont en VAE avec remorque (fournis par la Vélostation) et utilisent les pistes cyclables. Vous pouvez participer avec un ou une amie : il suffit de lui faire remplir la fiche jointe pour l’assurance.
Si vous hésitez à vous engager, téléphoner à Michelle Géry, référente BA 73 : 06 62 69 44 76.

Vous pouvez nous aider à ramasser à vélo les denrées pour la Banque Alimentaire de Savoie. Petit changement : cette ramasse à 2 aura lieu uniquement les lundis, mardis et mercredis à partir du 16 septembre.

Le matin, le rdv est toujours à 8 h 45 – 9 h à la Vélostation, à la gare de Chambéry, qui prête : les VAE, les gilets fluo mais pas les casques (obligatoires).
– Lundi et mercredi : les Halles Savoyardes (rdv 9 h 45) et Super U Cognin (rdv 10h45)
– Mardi : Franprix (tous les mardis rdv à 9 h 15) – Monoprix (parfois) et Super U Cognin (rdv à 10h45)
Bien évidemment, avant d’aller au Super U, vous déposez vos denrées à la BA. Hubert vous accueille. Merci de séparer dans les caisses vertes le « sec » des « fruits et légumes »
Les 2 participantes sont en VAE avec remorque (fournis par la Vélostation) et utilisent les pistes cyclables. Vous pouvez participer avec un ou une amie : il suffit de lui faire remplir la fiche jointe pour l’assurance.
Si vous hésitez à vous engager, téléphoner à Michelle Géry, référente BA 73 : 06 62 69 44 76.

Lisez l’article où vous reconnaîtrez 2 adhérentes qui témoignent :

https://france3-regions.francetvinfo.fr/auvergne-rhone-alpes/savoie/chambery/savoie-lutter- contre-cancer-elles-enfourchent-velo-collectent-denrees-banque-alimentaire-1713509.html

Vous pouvez nous aider à ramasser à vélo les denrées pour la Banque Alimentaire de Savoie. Petit changement : cette ramasse à 2 aura lieu uniquement les lundis, mardis et mercredis à partir du 16 septembre.
tableau-distribution-alimentaire (1).xlsx

Rappel des consignes :
– Inscription sur le tableau de participation, au plus tard la veille à midi.
– En cas d’empêchement de dernière minute, appeler au plus tôt la BA (Franck : 06 28 32 13 48

Vous êtes invitées à l’inauguration du nouveau vélo cargo (joliment flocké) que nous utiliserons, le jeudi 19 septembre à 11 h 30 à la BA – 224 rue Paul Girod, à Chambéry.

Invitation à pédaler avec Cyclosein

Sylvie, présidente de l’association Cyclosein (Bouches-du-Rhône), en rapport avec cancer du sein et travail de nuit nous écrit :
« Nous menons toutes nos batailles à vélo depuis 2015. Or cette année nous nous rendons à Genève pour rencontrer des représentants de l’IUCC. Il se trouve que nous arrivons à Chambéry le vendredi 27 septembre et repartons le 28 au matin. Seriez-vous intéressées pour faire un bout de chemin avec nous ? Cela nous ferait très plaisir : nous ne sommes que 4 vététistes. Vous pouvez consulter la page FB Cyclosein pour nous contacter. »

Dépêchez-vous : presque toutes les 400 places du théâtre sont vendues !

Organisé par l’institut du sein de Savoie.

Plus d’info :

http://www.institutdusein-desavoie.fr

04 79 26 81 97

Retour à l’emploi après le cancer

Audrey Barque (service social de la Carsat) part du constat que les personnes atteintes d’un cancer ont des difficultés pour se mobiliser face à la reprise au travail. Il existe des organismes de soutien à la maladie mais moins pour la reprise d’activité. De nombreux changements physiques apparaissent à la suite de cette maladie … mais aussi psychologiques : doutes, craintes, stress, sentiment d’isolement, d’impuissance, de remise en cause, recherche de sens… Elle propose 4 séances (nov. et déc. 2019 ; jan. et fév. 2020) dans les locaux de La Ligue contre le cancer de Chambéry. Elle prendra en compte tous ces aspects. Une aide à la reprise de confiance en soi pourra être étayée avec l’intervention d’une psychologue du travail sur une des séances.

Public ciblé : assurés atteints de cancer, en cours de traitement ou après traitement, en arrêt de travail et ayant un contrat de travail.
Pré-inscriptions obligatoires : audrey.barque@carsat-ra.fr

ODYSSEA Villeurbanne

L’équipe Odysséa est prête pour attaquer une nouvelle année et aider les femmes malades. C’est d’ailleurs la rentrée du côté de Villeurbanne où la marche/course aura lieu dimanche 22 septembre prochain, Parc de la Feyssine. Je compte sur vous pour venir nous aider et montrer aux Lyonnais ainsi qu’aux Parisiens que les bénévoles chambériens sont toujours motivés et prêts à aider pour la bonne cause (pour ne pas dire que vous êtes les meilleurs ! !).

Voici les missions :
Vendredi 20/09 journée : mise en sacs
Samedi 21/09 de 8h à 12h : montage du village
Samedi 21/09 de 13h30 à 18h : inscriptions et retraits des dossards
Dimanche 22/09 de 7h à 14h : inscriptions, retraits, accueil, signaleurs, sécurité, etc.
Pour le dimanche, nous organisons un covoiturage au départ de Chambéry.
Bien entendu, la tenue et les repas du midi sont pris en charge par l’organisation.
Si vous êtes disponible et souhaitez passer un bon moment tous ensemble, merci de me prévenir par mail à l’adresse suivante : villeurbanne@odyssea.info

Du côté de Chambéry, c’est officiel : la marche/course aura lieu samedi 16 mai 2020. Au plaisir de vous compter à nos côtés !

Découvrir le Vélo à Assistance Electrique (VAE)

Coline Dheyriat / Coordinatrice locale

Odysséa Chambéry

chambery@odyssea.info ; 06.85.05.73.07

L’agence Écomobilité organise une journée de découverte au départ d’Aix-les-Bains, le samedi 5 octobre, à destination des séniors et personnes inactives et/ou ayant des problèmes de santé.

Cette journée est organisée en partenariat avec Grand Lac et la ville d’Aix-les-Bains. L’objectif est de faire découvrir les possibilités de pratique du VAE et ses bienfaits sur sa santé.

L’organisation est la suivante :
1er groupe : 9h30 – 12h30 (24 maximum) 2ème groupe : 14h-17h (24 maximum).

Pour chaque groupe, matin et après-midi :
. Mise à disposition gratuite de VAE (en partenariat avec des vélocistes du territoire), . 1h : prise en main des vélos et maniabilité, . 2h : parcours encadré par des éducateurs vélo et un professionnel de santé avec des pauses (visite d’un élément de patrimoine du territoire). 2 sous-groupes de 12 seront organisés par niveau pour des parcours adaptés à chacun.

Inscriptions obligatoires ; nombre de places limité. Le lieu de départ sera communiqué ultérieurement directement aux inscrits : il sera en bordure du lac.

Renseignements / inscriptions : Gwenaël – Tél : 04 79 70 78 47 / 04 79 70 71 52 –

http://www.agence-ecomobilite.fr

Amitiés de la Dante Alighieri

Nous avons reçu un mail de la Dante Alighieri qui avait assuré les cours d’italien pour celles qui faisait le périple vers Venise.
En voici la copie :
Chères « Dames roses », voici la rentrée et j’espère que vous avez toutes passé un bon été. Pour sceller notre amitié, nous avons décidé que celles d’entre vous qui désireraient suivre nos cours d’italien bénéficieraient d’une remise de 10% sur le tarif annuel. Le détail des cours figure sur notre site : http/dante73.e-monsite.com et les inscriptions sont ouvertes dans notre bureau B212 (deuxième étage) le jeudi de 17h à 19h depuis le 22 août.

Merci de vous adresser directement à cette association pour tous renseignements et inscriptions.

4 S et la Banque Alimentaire l’honneur !

Pour lutter contre le cancer, elles enfourchent un vélo et collectent des denrées pour la Banque alimentaire. Pour voir ce reportage de France 3, suivre le lien :

Pour participer à la ramasse à vélo, voici le lien : tableau-distribution-alimentaire (1).xlsx Balade pour tous, à vélo, à pieds ou roller

Dimanche 8 septembre vous sont proposés 3 parcours vélo (7, 15, 30 km), 2 parcours rando (7, 15 km), 1 parcours roller (7 km), avec ravitaillements.
Plaine des jeux de Barberaz. Engagement minimum : 1 €.

http://www.chamberycyclismeformation.com/événements/la-balade-pour-tous/

Mouvements dansés organisés par 4 S en 2020

Certaines sont venues essayer cette animation qui en a séduit plus d’une. Nous avons donc programmé un cycle de six séances, animées par Monique.

12 places maximum. Nous vous enverrons un mail pour les inscriptions définitives après les vacances scolaires de Toussaint.

https://france3-regions.francetvinfo.fr/auvergne-rhone-alpes/savoie/chambery/savoie-lutter-contre-

cancer-elles-enfourchent-velo-collectent-denrees-banque-alimentaire-1713509.html

Les cours auront lieu aux thermes de Challes-les-Eaux, le jeudi soir, de 18h30 à 20h. Les dates : 9, 16, 23, 30 janvier / 6, 13 février.

2018

Décembre

  • Jeudi 6 décembre : 18h30- 20h : massages Shiatsu à 2 (avec parent, amie …) avec Lionel Pralong / salle jaune et noire à Chambéry

2019

Janvier

  • Jeudi 17 janvier : 18h30 Soirée échanges avec Guillaume Clavreul oncologue : Thème  » Comment annoncer la maladie ou la récidive à ses proches »
  • Samedi 26 janvier : journée raquettes avec ami (e)s, famille… et repas partagé.

Février

  • Jeudi 7 février : 18h30 : Soirée échanges avec Bernadette Bonnet-Eymard, responsable commission « Bien-être ». Thème :  » commet s’y retrouver dans les différentes pratiques des Psy « 
  • Mardi 19 février : Odysséa Valloire / marche raquettes à la frontale / transport organisé par 4 S

Mars

  • Samedi 9 et dimanche 10 mars : week end « Bien-être » à Lescheraines : yoga, relaxation, marche….
  • Samedi 30 mars et dimanche 31 mars :  Forum Vel’osons au Manège à Chambéry – projection film 5 jours-5 lacs, stand

Avril

  • En avril : ramassage, confection bouquets et vente des « Tulipes contre le cancer » (organisés par Lions Clubs)
  • En avril, mai, juin : opération vélo-cargo : ramassage de denrées alimentaires au profit de la Banque Alimentaire
  • Samedi 6 et dimanche 7 avril : week end Vélo / Dragon boat :  Le Bourget du Lac / Chanaz et retour.  Nuitée au camping de Chanaz

Mai

  • En mai: participation aux permanences Odysséa
  • Samedi 18 Mai 2019 : Cours Odyssea

Odysséa est l’un des rendez-vous phare dans la programmation évènementielle de l’agglomération chambérienne. Odysséa s’inscrit désormais comme la plus grande manifestation sportive des deux Savoie.

Depuis 2007, Odyssea à Chambéry a été initié et organisé par Christine Aguettaz et Michelle Berliat avec l’aide efficace des bénévoles de l’Entente Athlétique de Chambéry et de 4 S

Depuis Mai 2017, Coline Dheyriat est la nouvelle coordinatrice de l’événement.

L’édition 2019 d’Odyssea vous attend ! pour toute info et/ou inscription :

www.odyssea.info/chambery/

Juin

  • Dimanche 2 juin au lundi 10 juin : randonnée vélo  Pavie / Venise. (Pour certaines départ anticipé : lundi 27 mai depuis Chambéry, ou jeudi 31 mai depuis Turin, en autonomie avec sacoches)
  • Vendredi 7 juin au lundi 10 juin : Dragon boat  : Participation à la Vogalonga Venise le 9 juin 2019 (32 km à la rame !)

Septembre

Septembre :  séjour 4 jours randonnée pédestre à Arêches-Beaufort ( lieu à confirmer )